冠心病是指冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及因血栓形成而造成管腔闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞的一种心脏病。

冠心病的预防与治疗

早期预防：控制冠心病的各种危险因素，如高血压、高血脂等。

积极治疗：得了冠心病，应坚持服用能标本兼治的药物，以减少冠心病心绞痛的发作。

长期治疗：冠心病应该坚持长期治疗，从而减少并发症，防止病情加重，提高生活质量。

 冠心病早期症状

1．劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者。

2．体力活动时出现胸闷、心悸、气短、休息后自行缓解者。

3．夜晚睡眠需要高枕卧位方感舒适者；熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

4．用力排便或性生活用力时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。

5．反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。

提高体质，适当活动

步行是最方便的运动方式，多作消遣活动，尽量避免奔跑、纵越。但是在气候寒冷的天气应减少户外活动，以防疾病发生。

保持健康，从口开始

冠心病病人在选择食物时应做到三注意：

1.注意多食各类谷物、豆类制品、蔬菜；

2.注意适当进食瘦肉、鱼类、鸡蛋；

3. 注意不食动物脂肪，如肥肉、内脏等。